Intenciones vs. metas
Esta es la segunda vez que no establezco ninguna meta para este nuevo año. No porque no quiera lograr cosas, pero porque me he dado...
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Sofi
- 1 min
No necesitas permiso
Mi journaling prompt de hoy era: ¿Cómo me mostraría si dejara de tratar de controlar como los demás me perciben? Una pregunta que me...
Sofi
- 2 min
Memento mori
Imagínate que hoy recibes la noticia que te quedan solo seis meses de vida. Sin razón, tu vida en seis meses se acabará. La noticia te...
Sofi
- 2 min
Supongamos menos, preguntemos más
“Es que yo pensé…” “Yo asumí que…” “Es que yo creí que…” “Es que tenía miedo que…” “Es que vos pensarías…” “Es que me ibas a contestar…”...
Sofi
- 2 min
No le debemos explicaciones a nadie
Si, así como lo leyeron. Uno de nuestros condicionamientos más fuertes es querer agradar a los demás y sentirnos parte de. Es natural....
Sofi
- 1 min
Nunca se vayan a dormir enojados
Creo que este fue el consejo más frecuente y en el que más enfatizaban cuando estaba a punto de casarme. Recuerdo que los primeros meses...
Sofi
- 2 min
Me muevo porque quiero no porque debo
Movimiento. Si hay una palabra para resumir mi infancia y adolescencia sería esa, movimiento, no solo porque bailo desde que tengo...
Sofi
- 1 min
El verdadero amor
Hoy vamos a tratar de conceptualizar el amor. Tratar, porque creo que hablar de este tema es complicado, pues cada uno va armando su...
Sofi
- 1 min
Caemos mal y no pasa nada
Qué difícil es ser coherentes; que nuestro sentir, pensar, y hacer vaya en sintonía. Es difícil pues hay tanta preocupación por el que...
Sofi
- 1 min
Te mereces
Te mereces levantarte tranquilo, sin prisas Te mereces disfrutar tus comidas en paz Te mereces vivir tus procesos e irlos resolviendo lo...
Sofi
- 2 min
Solo hazlo
No, ya quisiera estar sponsored por Nike, pero no voy a negar que su Just do it! ha resonado mucho conmigo estos días. Yo no sé ustedes...
Sofi
- 4 min
La primera vez que usé un tampón
Una parte de mi vida cambió cuando aprendí a utilizar los tampones. Van a decir, que exagerada Sofi, pero es verdad...vean les explico....
Sofi
- 2 min
Lo que realmente nos hace felices
Creo que como seres humanos nos han vendido la idea de que la felicidad es algo que hay que encontrar. Quizás por eso tendemos a vivir...
Sofi
- 2 min
Lo que no sirve, se bota
Como ya lo he compartido con ustedes, recientemente me mudé. Bueno, ya hace dos meses. Es increíble cuanta cosa habíamos acumulado con...
Sofi
- 2 min
Comienzos…no tan nuevos
Día seis del 2021. Parece mentira que hace casi una semana estábamos soñando con dejar atrás todo lo que el 2020 trajo. Hasta cierto...
Sofi
- 3 min
2020, el año de nuestras vidas
Si, así como lo leyeron, el 2020, ha sido el AÑO de nuestras vidas. Prepárense para leer el porqué. 2020, nos quitaste nuestra seguridad...
Sofi
- 2 min
Cambio de palabras
¿Y si dejáramos de decir "estoy ocupado" y mejor dijéramos "me he ocupado?" ¿Soy yo o solo ese cambio de palabras ya marca una...
Sofi
- 2 min
Date permiso de no hacer nada
Orgullosamente puedo decir que vengo de una familia donde se valora mucho el trabajo; en mi casa era mal visto no tener algo que hacer....
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