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Esta semana he estado pensando en los extraños. Déjenme les explico. Con extraños, me quiero referir a esas personas con las que randomly...

Bailo desde que tengo memoria. La danza y yo nos conocimos cuando yo tenía tres años y medio, y desde entonces nuestra relación ha tenido...

Hace dos días salimos negativos por COVID-19. Estas dos semanas nos sirvieron para replantearnos muchas cosas. Estas situaciones, por muy...

Hoy oficialmente finalizó mi curso: entendiendo mi ansiedad. Este curso es el primero en la historia de A dose of Sofi, es mi bebé. Wow....

Este escrito va dedicado a todos los que iniciamos el 2021 con mucha ilusión y acabamos con sueños rotos. Lamentablemente ese fue mi caso...

Sabemos que la vida se compone de días buenos y días no tan buenos. Días en que todo es más sencillo, donde todo parece fluir, y otros en...

Una de mis metas de este año era poder subir la montaña al menos tres veces por semana. Ahora que miro atrás me doy cuenta como esa meta...

Los que tienen plantas como yo conocerán la alegría cada vez que vemos un nuevo brote. Es una emoción inexplicable pues quiere decir que...

Una parte de mi vida cambió cuando aprendí a utilizar los tampones. Van a decir, que exagerada Sofi, pero es verdad...vean les explico....

Me arrepiento de haber callado cuando tenía que hablar, de haber pretendido que todo estaba bien solo para evitar tener esas...

Recuerdo el día en que mi papá me obsequió mi primer libro, Harry Potter y la Piedra Filosofal.…creo que fue en 1999. Tenía seis años y...

Ayer mi abuelo Abel, hubiera cumplido 92 años. Él sufrió un derrame cerebral cuando tenía 48 años y murió a los 73 años (mi papá o mi tía...

La semana pasada fui a Diunsa, creo que por segunda vez desde que inició la pandemia y mi corazón se hizo chiquito. Árboles y luces de...

Cuán importante es cuestionar lo que pensamos en nuestra vida. Solo reflexionemos, ¿por qué creemos lo que creemos? ¿Será porque alguien...

Desde niña fui diferente. Nunca soñé con la boda, el vestido, quien sería el novio, y esas cosas. Es más, quise casarme hasta que me...

Recuerdo que cuando estaba chiquita me encantaba que mi papá me llevara al estadio (no había nacido mi hermano en ese entonces) ¿Quién no...

Actualmente, la muerte sigue siendo un tema tabú, al menos en mi cultura. Creemos que por hablar de ella la estamos "llamando”. ¿Cuántos...

Nota: Esta entrada trata sobre la fe y las creencias religiosas de Sofi. Su intención es únicamente compartir su experiencia y NO imponer...

Estos últimos días han sido de altos y bajos. Días buenos y días no tan buenos… no sé ustedes pero yo me he encontrado en ese sube y baja...

Día sesenta y cinco de confinamiento. Te levantás lista para atender tus responsabilidades laborales desde casa pero algo ha cambiado....