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El verdadero amor
Hoy vamos a tratar de conceptualizar el amor. Tratar, porque creo que hablar de este tema es complicado, pues cada uno va armando su...

Sofi
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Déjala respirar
Imagínate que vas corriendo y en eso te tropiezas con una piedra que NO viste. Terminas con varios raspones en las piernas y en los...

Sofi
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Caemos mal y no pasa nada
Qué difícil es ser coherentes; que nuestro sentir, pensar, y hacer vaya en sintonía. Es difícil pues hay tanta preocupación por el que...

Sofi
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¿Quién soy?
A lo largo de nuestras vidas, nos invaden ciertas preguntas o inquietudes. Una muy frecuente y común es el ¿quién soy? Tomémonos un...

Sofi
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La otra cara de los hombres
“Todos los hombres son iguales” “Tenia que ser hombre” “Hombre al fin y al cabo” “Asi son los hombres” Como mujeres, ser bombardeadas...

Sofi
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Todo es como debe ser
Los que tienen plantas como yo conocerán la alegría cada vez que vemos un nuevo brote. Es una emoción inexplicable pues quiere decir que...

Sofi
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Te mereces
Te mereces levantarte tranquilo, sin prisas Te mereces disfrutar tus comidas en paz Te mereces vivir tus procesos e irlos resolviendo lo...

Sofi
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Depende de ti
Ya que estamos cerrando mayo quiero compartir con ustedes algo que les va a cambiar la forma de ver la vida. O quizás no, pero creo que...

Sofi
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“Tengo que ser fuerte”
Constantemente escucho esta frase: “Tengo que ser fuerte” Una demanda, una exigencia, una obligación que nos imponemos para seguir...

Sofi
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Solo hazlo
No, ya quisiera estar sponsored por Nike, pero no voy a negar que su Just do it! ha resonado mucho conmigo estos días. Yo no sé ustedes...

Sofi
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No me pidas más de lo que te puedo dar
¿Quién te lastimó? -Mis expectativas La realidad es que nadie nos hace nada. Nos hemos dañado nosotros mismos a través de nuestras...

Sofi
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La primera vez que usé un tampón
Una parte de mi vida cambió cuando aprendí a utilizar los tampones. Van a decir, que exagerada Sofi, pero es verdad...vean les explico....

Sofi
4 min read


He cambiado y mi cuerpo también
Me he dado cuenta que la relación con nuestro cuerpo es uno de los aspectos más delicados en nuestra vida que merece todo el trabajo y...

Sofi
1 min read


Lo que realmente nos hace felices
Creo que como seres humanos nos han vendido la idea de que la felicidad es algo que hay que encontrar. Quizás por eso tendemos a vivir...

Sofi
2 min read


Sueño con...
Sueño con poder volver a abrazar a mi familia y amigos, tanto, que he llegado a semi-abrazarlos por las piernas algunas veces. Sueño con...

Sofi
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La gente suele...
La gente suele ser buena. Llámenme ingenua o algo pero yo si creo que en general, hay más gente buena que mala. Puede que me equivoque...

Sofi
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Cuando respiro profundo...
Cuando respiro profundo mi ser se expande, salgo de mí misma y me permito ver las cosas como son y no como yo creo que son. Cuando...

Sofi
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Me arrepiento de...
Me arrepiento de haber callado cuando tenía que hablar, de haber pretendido que todo estaba bien solo para evitar tener esas...

Sofi
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