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Crezcamos de la mano

Has escuchado la frase

knowledge is power

 

Con los cursos puedes educarte para  aliviar tu malestar y luego si quieres seguir con un proceso terapéutico, ya tienes una base sobre la cual trabajar. 

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Inversión:
$ 115
L. 2,841

Duración:
7 días

Entendiendo mi ansiedad
curso guíado

Este curso es para ti si:
-Te sientes ansioso la mayor parte del tiempo
-Has tratado de controlar tu ansiedad y no te está funcionando
-Piensas que tu ansiedad te hace daño y quieres eliminarla

Al final del curso podrás:
-Diferenciar la ansiedad de la preocupación
-Entender qué hay detrás de tu ansiedad
-Hackear tus síntomas de ansiedad para sentirte más tranquilo

Próxima edición:
mayo 2023

Yo soy yo
curso autodirigido 

Este curso es para ti si:
-Te sientes inseguro de ti mismo
-Se te dificulta entender por qué actúas de cierta manera
-Constantemente te comparas y criticas

Al final del curso podrás:
-Definir quien eres
-Entender tus fortalezas y aspectos a mejorar
-Aceptarte tal y como eres

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Inversión:
$ 78
L 1,916

Duración:
4 días

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