Bootcamp: Primero Yo
un entrenamiento práctico en asertividad
para establecer límites sanos y sostenibles
Aprende a :
✨ establecer límites
✨ manejar la culpa detrás de los límites
✨ aumentar la autoconfianza
¿Donde?
Te puedes unir desde cualquier parte del mundo
pues será impartido vía Zoom
¿Cúanto dura?
2 horas
¿Cúanto vale?
$20 o L. 492
Este bootcamp es para ti si:
Te cuesta establecer límites en una de estas áreas de tu vida: amigos, familia, pareja, trabajo
Te sientes culpable cuando estableces un límite.
Te sientes frustrado porque no logras priorizar tus necesidades.
Conoce a tu instructora
Sofía Villacorta Cáceres
Psicóloga
Máster en Psicología Clínica y de la Salud
Máster en Psicoterapia Cognitivo Conductual
+7 años de experiencia en Psicología Clínica
+5 años de experiencia en docencia en Educación Superior
¿Qué recibes por $20?
✍🏼 libro de trabajo con ejercicios guiados
🌵 entrenamiento práctico de 2 horas en autoconocimiento y asertividad
📹 grabación de la reunión para que puedas repetirla las veces que lo necesites
¿Cómo te inscribes?
1. Realiza tu pago vía tarjeta de crédito/débito o transferencia bancaria (pago manual)
Asegúrate de tomarle captura de pantalla pues lo vas a necesitar dentro del formulario de inscripción.
2. Llena el siguiente formulario
3. ¡Listo! Te has inscrito.
Dos días antes del bootcamp recibirás los recursos y detalles de la reunión.